孙俪

早年经历

孙俪自小学一年级起便展现出文艺特长，母亲送她到上海市少年宫（中国福利会少年宫）学习舞蹈。她学习认真，成绩优异。1993年，11岁的孙俪因舞蹈出众，代表上海东方小伙伴艺术团出访英国、美国、日本等国家。1997年，初中毕业的孙俪被母亲送入中国人民解放军上海警备区战士业余文艺演出队，成为一名“文艺兵”。在部队期间，她克服艰苦训练，脱颖而出。1998年，孙俪参加“全军文艺汇演”，获得舞蹈表演一等奖，并荣立三等功。1999年，被评为“优秀士兵”。2000年，她代表部队参加全国群星奖舞蹈大赛获金奖，荣立二等功。同年年底，孙俪退伍，决定走演艺道路，进入上海银都艺术学校学习表演。

演艺经历

出道初期

2001年，19岁的孙俪参加了在新加坡举行的“才华横溢出新秀”比赛，获得亚军及智慧大奖，随后签约北京海润演艺经纪有限公司。同年，海润公司筹拍大型电视剧《玉观音》，孙俪出演女主人公安心，正式进入演艺圈。

2003年，电视剧《玉观音》开播，孙俪凭借剧中安心一角一举成名。该剧根据海岩同名长篇小说改编，孙俪饰演云南边陲小镇南德的一名缉毒女警。随后，孙俪与侯勇、刘奕君等人合作参演了电视剧《大染坊》。同年，孙俪获得2003年度中央电视台电视剧十佳演员，提名第24届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖。次年，孙俪凭借这两部剧获得了第22届中国电视金鹰奖“观众喜爱的女演员”奖和“最具人气女演员”奖。

2004年，孙俪搭档何润东出演电视剧《一米阳光》，一人分饰两角，扮演姐姐伊川夏和妹妹爱源。随后，孙俪与佟大为合作出演了由《金粉世家》原班人马打造，根据张恨水名作《满江红》改编的电视剧《红粉世家》，在剧中饰演当红歌女李桃枝。同年，孙俪还与刘烨合作主演了由滕文骥执导的电视剧《血色浪漫》。

稳扎影视圈，频获肯定

2005年，军旅题材青春剧《幸福像花儿一样》在北京四台热播，孙俪与邓超、辛柏青、殷桃等人合作出演，在剧中饰演舞蹈演员杜鹃。该剧是文艺兵出身的孙俪再次披上军装重回部队的本色出演，为了演好这个角色，她在荧屏上首次呈现了跳舞、唱歌的形象，并为该剧献唱片尾曲《爱如空气》。同年，由孙俪、陈坤主演的电视剧《风雨西关》开播，首周收视达5.7，曾位列广州台综合频道收视第二。孙俪在剧中饰演女主角谢天慧。这一年，孙俪还获得第14届北京电视春燕奖电视剧优秀女主角。

2006年1月，孙俪与李连杰等人合作的电影《霍元甲》在全国上映，孙俪在影片中饰演唯一重要的女性角色——盲女月慈。孙俪为了体验角色生活曾去盲人学校学习。同年，孙俪因主演个人首部电影《霍元甲》获得第28届大众电影百花奖“最佳新人奖”。9月，由孙俪、霍建华等人联手演绎的爱情片《屋顶上的绿宝石》在中国台湾首播，孙俪在该剧中饰演莫家琦。

2007年1月，由内地知名导演高希希执导，孙俪、黄晓明主演的电视剧《新上海滩》开播，该剧改编自香港TVB同名剧集。孙俪在片中饰演商会大亨冯敬尧（李雪健饰）的爱女冯程程，后凭借该剧提名第13届上海电视节白玉兰奖最佳女演员奖。11月，孙俪、邓超、沙溢等人出演的电视剧《甜蜜蜜》陆续在安徽、福建等全国众多电视台上映。该剧讲述了叶青（孙俪饰）与雷雷（邓超饰演）在下乡时期的情感故事。次年，孙俪凭借该剧获得搜狐2008第二季度电视剧票选“最受欢迎女演员”。

2007年，孙俪凭借电视剧《幸福像花儿一样》提名第26届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖。2008年5月，孙俪发行个人首张音乐专辑《小小的梦想》，专辑收录了电视剧《幸福像花儿一样》的主题曲《爱如空气》，以及《扯线木偶》《沿途的风景》等歌曲。7月，孙俪参演了大型纪实系列剧《震撼世界的七日》，再现四川汶川地震发生的真实故事；出演了由上海文广新闻传媒集团发起的拍摄计划——纪录片《2008分之1》，该片记录了2008年承载的中华民族伟大精神与感人瞬间。

同年9月，由陈坤、周迅、赵薇、甄子丹主演的电影《画皮》上映，孙俪在影片中饰演夏冰。这是她首次担当“打女”，从文戏转变动作戏，迅速适应并出色演绎。次年，孙俪凭借该影片提名第28届香港电影金像奖最佳女配角奖、第27届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。

2009年6月，孙俪与好莱坞终身成就奖得主彼得·奥图、影帝梁家辉合作参演中国、加拿大合拍的电影《金山》。在影片中，小虎（孙俪饰）女扮男装只身来到加拿大，寻找在那里做工的父亲（梁家辉饰）。次年，孙俪凭借该电影获得加拿大电影最高奖the Gemini Award（加拿大电影及电视学院主办，加拿大最具影响力的电视电影节之一）最佳女演员奖，她也是首位获此殊荣的华人女演员。

2009年8月，由刘镇伟执导的科幻爱情电影《机器侠》上映，孙俪在影片中饰演女警花素梅，挑战了硕大眼镜框、木楞表情的无厘头造型。10月，孙俪参演了根据严歌苓同名小说改编的电视剧《小姨多鹤》，饰演日本女孩多鹤。该剧由大连天歌传媒、宁波广电、西安天晟联合出品，讲述抗战结束后，“日本遗孤”多鹤在中国一户普通人家里数十年的生活历程。次年，孙俪凭借该剧获得春季电视剧互联网盛典“最具号召力女演员”、华语榜中榜内地电视剧“最佳女演员”。2010年，孙俪担纲电影《越光宝盒》女主角“玫瑰仙子”，首次扮演花痴角色，大展喜剧天分。

收视可观，掀起“甄嬛热”

2011年4月，孙俪与甄子丹、姜文合作主演的电影《关云长》上映。该影片由麦兆辉、庄文强联合导演，孙俪饰演绮兰，与关羽（甄子丹饰）有一段复杂而暧昧的情感。9月，古装奇幻电影《画壁》上映，该影片取材自《聊斋志异》，由陈嘉上导演执导，孙俪在其中饰演仙女芍药，是她与邓超作为夫妻的首次大银幕合作。

同年11月，由郑晓龙执导，孙俪、陈建斌主演的大型古装剧《后宫·甄嬛传》首播。在全剧2000多场戏中，孙俪饰演的“甄嬛”有1000多场。该剧改编自流潋紫网络人气小说，将小说中架空的朝代置换成大清雍正王朝，以严谨的史学态度表现细节。截止到11月18日（2011年），《后宫·甄嬛传》的平均收视率近8%，最高收视为10.78%，是北京影视频道2011年的收视冠军。

2012年《后宫·甄嬛传》在东方卫视重播，以上海本地收视率最高破9%、全国最高1.87%的数字，创下该台电视剧有史以来在本地和全国的最高值（截止至2012年5月3日）。同年，孙俪凭借该剧获得第4届澳门国际电影节电视剧类最佳女主角、第4届国剧盛典年度最佳女演员；提名第18届上海电视节白玉兰奖电视连续剧最佳女演员奖。

影视剧热播，荣誉加冕

2013年2月，孙俪参加了2013年中央电视台春节联欢晚会，与李健合作演唱歌曲《风吹麦浪》。9月，孙俪产后的首部电视剧《辣妈正传》同步登陆安徽、浙江、东方、深圳四大卫视以及腾讯视频，她在剧中饰演女主角夏冰。次年，孙俪凭借该剧获得第20届上海电视节白玉兰奖电视连续剧最佳女演员奖，第10届中国金鹰电视艺术节暨第27届中国电视金鹰奖最具人气女演员奖及观众喜爱的电视剧女演员奖。

2014年2月，孙俪在由香港导演刘镇伟执导的古装喜剧片《大话天仙》中饰演潘金莲。同年6月，客串出演由邓超、杨幂、古力娜扎等人主演的电影《分手大师》，饰演明星孙俪（角色同名）。

2015年，孙俪主演的古装大剧《芈月传》热播，收视日益见涨。后续该剧两家播出电视平台50城收视率达5.676，超过了2014年四星联播时代第一名的4.619；同时，《芈月传》位列2015年电视剧网络点播率第一名，点播达到220亿人次。同年，孙俪参演了由俞白眉编剧导演、邓超兼任导演和主演的电影《恶棍天使》，饰演女主角查小刀。在影片中，她一反其清丽端庄的形象，装上大板牙、戴上宽边眼镜，演绎了一个智商有余情商不足的落拓学霸。

2016年，孙俪凭借电视剧《芈月传》中的芈月一角获得第22届上海电视节白玉兰奖电视连续剧最佳女主角、第三届中国电视剧导演工作委员会年度榜样最佳电视剧女主角奖。

2017年，由孙俪、陈晓、何润东主演的电视剧《那年花开月正圆》播出，她在剧中饰演女首富周莹，讲述了她从一位闯荡江湖的奇女子，蜕变成长为一位宅门大院的当家少奶奶的故事。2018年2月16日，孙俪参加《春满东方 2018东方卫视春节晚会》。同年，孙俪凭借此剧获得第31届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖、提名第24届上海电视节白玉兰奖电视连续剧最佳女主角。

2018年3月，孙俪获得2018电视剧品质盛典“年度卓越品质之星奖”。同年，由张艺谋执导，孙俪、邓超主演的武侠动作电影《影》上映。在影片中，邓超一人分饰两角，孙俪饰演其妻子小艾，是唯一从一开始就知道真相的人。该影片最终收获8.1分的猫眼评分，累计票房6.29亿。

2020年2月，孙俪与罗晋等人主演的电视剧《安家》播出。该剧由六六编剧，孙俪在剧中饰演安家天下中介公司的“金字招牌”房似锦，她曾多次对该人物原型女孩进行探访询问。孙俪凭借该剧提名第26届上海电视节白玉兰奖电视连续剧最佳女主角、第30届中国电视金鹰奖最佳女演员。2020年9月28日，孙俪参加《第32届中国电视剧飞天奖颁奖典礼》。

同年9月，孙俪参演抗疫题材时代报告剧《在一起》，饰演房主任。该剧由张黎、沈严、刘江、汪俊、滕华涛等联合执导，讲述了中国军民在抗击新冠肺炎疫情中的人和事。10月，孙俪客串出演由张艺谋担当总监制，宁浩担任总导演，张一白担任总策划的电影《我和我的家乡》，在邓超、俞白眉执导的单元《回乡之路》中饰演空姐。12月20日，孙俪参加《2020腾讯视频星光大赏》。

2021年8月，孙俪、赵又廷领衔主演的职场剧《理想之城》在东方卫视晚间黄金档热播。该剧讲述了沪漂造价师苏筱（孙俪饰）充满热血色彩的职场进阶之路。9月，孙俪参演了庆祝中国共产党成立100周年重大现实题材电视剧《功勋》之《孙家栋的天路》单元，在剧中饰演航天专家孙家栋的妻子魏素萍。同年，孙俪获得首届澳涞坞国际电视节金萱奖建党百年全国优秀电视剧女演员的荣誉。

2022年8月18日，孙俪加盟《央视财经818晚会》；10月1日，参加中央广播电视总台《中国梦·祖国颂——2022国庆特别节目》，在节目中朗诵《以你为镜》，借助虚拟还原技术与“全国脱贫攻坚模范”黄文秀在镜中相遇。12月16日，电影《阿凡达：水之道》在中国内地上映，孙俪担任女主角奈蒂莉的配音。同年，电视剧《理想之城》获评广电总局“2021年度优秀海外传播作品”；孙俪凭借该剧提名第33届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖、第13届澳门国际电视节“金莲花”最佳女主角。2023年，孙俪再次凭借该剧提名第28届上海电视节白玉兰奖最佳女主角。

2023年2月17日，主演的电影《中国乒乓之绝地反击》上映，该片取材于90年代初国乒男队低谷时期的故事。4月28日，孙俪参加的纪实谈话节目《众声》在优酷播出。7月12日，电视剧《乌云之上》正式官宣演员阵容，孙俪时隔20年再演女刑警。

2024年12月10日，孙俪官宣加盟《甄嬛传》小主节晚会。2025年，孙俪主演的刑侦剧《乌云之上》播出；同年4月17日，其领衔主演的电视剧《蛮好的人生》在CCTV-8、优酷播出，在剧中饰演胡曼黎。12月4日，20世纪影业宣布孙俪和邓超二度联袂为《阿凡达3：火与烬》的潘多拉的灵魂伴侣奈蒂莉与杰克·萨利配音。2026年1月8日，孙俪领衔主演的网剧《生日将至》官宣杀青，其在剧中饰演蒋柯。1月29日，孙俪凭借电视剧《蛮好的人生》中“胡曼黎”一角获得第四届中国电视剧年度盛典“年度女演员”荣誉。

社会任职

2020年10月18日，孙俪担任中国视协新文艺组织和新文艺群体工作委员会委员。

个人生活

孙俪上初一那年，父母离婚，随后她与母亲共同生活。2001年9月30日，同父异母的妹妹孙艳出生。

2005年，孙俪与邓超在拍摄电视剧《幸福像花儿一样》时因戏生情，后成为恋人。2011年4月25日，邓超表示已于2010年2月8日自己生日当天与孙俪领取结婚证；2011年6月7日，已经怀有身孕的孙俪与邓超在上海举行婚宴；11月，产下一子，小名为“等等”。2014年2月8日上午，孙俪在微博承认已怀二胎，并大方晒出大肚照还有儿子等等的正面照；5月3日，孙俪于香港产下一女，取名“小花”（邓涵一）。

2024年4月6日，孙俪公布自己的大提琴一级考出来了。2025年2月8日，孙俪发文庆祝与邓超结婚15年。

主要作品

参演电视剧

《玉观音》《一米阳光》《红粉世家》《血色浪漫》《幸福像花儿一样》《风雨西关》《甜蜜蜜》《新上海滩》《小姨多鹤》《画皮》《后宫·甄嬛传》《辣妈正传》《芈月传》《那年花开月正圆》《安家》《在一起》《理想之城》《乌云之上》《蛮好的人生》《生日将至》等。

参演电影

《霍元甲》《金山》《机器侠》《越光宝盒》《关云长》《画壁》《大话天仙》《分手大师》《恶棍天使》《影》《中国乒乓之绝地反击》等。

配音作品

《阿凡达：水之道》《阿凡达3：火与烬》等。

参加综艺

《众声》等。

音乐专辑

《小小的梦想》

音乐单曲

杂志封面

广告代言

社会活动

荣誉奖项

影视荣誉

孙俪凭借多部影视作品获得众多荣誉，包括第22届中国电视金鹰奖最具人气女演员奖、最受观众喜爱的电视剧女演员奖，第4届澳门国际电影节电视剧类最佳女主角，第4届国剧盛典年度最佳女演员，第20届上海电视节白玉兰奖最佳女演员奖，第31届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖，第33届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖提名，第13届澳门国际电视节“金莲花”最佳女主角提名，第28届上海电视节白玉兰奖最佳女主角提名等。

其他荣誉

孙俪获得首届澳涞坞国际电视节金萱奖建党百年全国优秀电视剧女演员，第四届中国电视剧年度盛典“年度女演员”等荣誉。

人物评价

孙俪有着我行我素的张扬性格。她没把自己高高架起，也没有把自己塑造成一个万能型女强人形象，她依然保留着她上海女人的特质，自我率性，不喜欢被奉承。对待夸赞，她有自己的小幽默与上海式“跋扈”。（《南都娱乐周刊》评）

众所周知，孙俪“爱心大使”的形象一直是她作为演员之外的首选称号。（新浪娱乐评）

从性格上来说，孙俪的性格很硬朗豪爽，少了一份上海女人的娇气，多了几份东北老爷们的仗义感。不论是在当文艺兵，还是在演艺圈奋斗的时候，面对艰苦的环境，她总能凭借自己的毅力坚持下来。（环球精选评）

孙俪再度证明，无论何时，一个拥有成熟演技的演员始终不会被淘汰。工作中的孙俪是个一丝不苟、不停做“加法”的人。（每日经济新闻评）

孙俪凭借着清新健康的形象，拥有越来越多喜欢她的粉丝，孙俪本人总是健康且充满爱心。（搜狐娱乐评）

在一组健身照中，孙俪素颜出镜，在教练的指导下尝试各种高难度动作，肌肉线条清晰，与教练练习搏击时，看上去身手矫健，动作十分协调。（人民网评）

孙俪为了演好电视剧《卖房子的人》，她从角色心理状态，到多次深入探访体验生活。其在房产买卖专业用语表述的较真，不仅剧本上满满的笔记让网友赞叹堪比“高考笔记”，导演安建更是直接表达对孙俪的高度认可。（环球网评）

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孙俪《蛮好的人生》：中年叙事下的实力派突围

2025年4月，孙俪主演的都市情感剧《蛮好的人生》登陆优酷平台，全36集剧情以“中年危机”为切口，讲述39岁保险从业者胡曼黎与28岁落魄富二代薛晓舟从职场对手到合作伙伴的成长故事。该剧豆瓣评分6.4，虽未达现象级热度，但孙俪饰演的胡曼黎再次印证其“青衣”地位——草根出身的职场女性，在事业崩塌与婚姻危机中重构人生，角色层次复杂且充满现实质感。

导演汪俊与程源海通过职场交锋、家庭矛盾等场景，展现中年群体的生存困境。孙俪与董子健的对手戏成为焦点：前者以细腻的微表情传递角色挫败感，后者则用青涩感反衬职场新人的成长弧光。这种“实力派+新生代”的搭配，既保证剧集品质，也凸显孙俪作为中生代演员的“传帮带”价值。

资源壁垒：市场验证与艺术追求的双重加持

孙俪的影视资源长期处于行业顶端，其核心逻辑在于“市场信任度”。从《玉观音》到《甄嬛传》，她以平均每年一部爆款的频率构建观众基础，单集片酬曾达85万，四年间影视收入超14亿。这种稳定性源于两方面：

1. 剧本筛选的严苛标准
孙俪团队对剧本的审核近乎“挑剔”，曾因《辣妈正传》剧本打磨推迟开机三个月。她公开表示：“宁可空档也不接烂戏”，这种态度使其作品豆瓣均分保持在7.2以上，远超行业平均水平。

2. 角色适配性的精准把控
从清宫剧到现代职场剧，孙俪始终选择与自身气质契合的角色。例如《安家》中的房产中介房似锦，其草根出身与坚韧性格与孙俪本人经历高度重叠，这种“本色出演”降低了表演风险，也增强了观众代入感。

行业定位：一线演员的“顶流”属性

关于孙俪的咖位争议，需从两个维度拆解：

1. 作品厚度奠定一线地位
孙俪手握《玉观音》《甄嬛传》《芈月传》三部国家级奖项作品（金鹰奖、白玉兰奖、飞天奖），其主演剧集累计播放量超500亿次，这种“国民度”是二线演员难以企及的。

2. 商业价值支撑顶流身份
据福布斯中国名人榜数据，孙俪连续五年位列“收入最高女演员”前十，代言品牌涵盖汽车、家居、母婴等八大领域，年商业收入稳定在2亿以上。这种“作品+商业”的双轮驱动，使其在流量更迭的娱乐圈保持长期竞争力。

房地产的双重布局资产版图：影视投资与

公开信息显示，孙俪个人资产估值在50亿至82亿之间，主要构成包括：

1. 影视投资收益
作为海润影视早期股东，孙俪持有的股份曾增值至2亿。此外，她通过工作室参与《那年花开月正圆》等剧的联合出品，分账收益超3000万。

2. 房地产配置
孙俪在上海、北京等地持有总价超5亿的豪宅，其中上海静安区某别墅装修费达千万，兼具自住与投资属性。这种“核心城市+高端物业”的策略，使其资产抗风险能力显著强于普通艺人。

3. 夫妻共同资产
邓超名下关联多家影视公司，夫妻共同持股的霍尔果斯橙子映像影业有限公司，参与《银河补习班》等项目投资，单部影片收益超5000万。综合估算，二人总资产约在10亿至20亿区间（含共同持有部分）。

职业认证：国家二级演员的实力背书

孙俪于2018年通过国家二级演员评审，该称号需满足“主演三部以上省级以上重点剧目”等条件。其获奖作品包括：

• 《玉观音》（第22届金鹰奖最具人气女演员）
• 《辣妈正传》（第20届白玉兰奖最佳女演员）
• 《那年花开月正圆》（第31届飞天奖优秀女演员）

这种官方认证与其市场表现形成闭环，进一步巩固其行业地位。

教育背景：非科班出身的演技进化论

孙俪毕业于上海东方文化学院影视表演专业，虽非中央戏剧学院等顶尖院校，但其早期经历弥补了学术短板：

• 1997年进入上海警备区文工团，系统学习舞蹈与舞台表演；
• 2001年新加坡“才华横溢出新秀”比赛亚军，积累国际视野；
• 2003年《玉观音》拍摄期间，跟随导演丁黑学习镜头语言。

这种“实践+自学”的模式，使其表演风格兼具生活化与艺术性。

行业对比：孙俪与杨幂的咖位逻辑

孙俪与杨幂的竞争常被媒体提及，但二者定位存在本质差异：

1. 作品类型差异
孙俪聚焦现实主义题材，杨幂则以古装偶像剧为主。前者受众年龄层更广，后者在年轻群体中渗透率更高。

2. 奖项认可度
孙俪获三大电视奖大满贯，杨幂至今未获主流奖项，这种“官方认证”差距直接影响行业资源分配。

3. 商业转化效率
杨幂年接12个以上代言，商业收入占比超60%；孙俪代言数量控制在8个以内，但单笔代言费更高。这种“量变”与“质变”的差异，反映二人不同的职业规划。

行业启示：实力派的长期主义

孙俪的职业生涯揭示了一个真相：在流量更迭的娱乐圈，真正的“顶流”需同时满足三个条件——持续输出优质作品、构建多元化资产、保持公众形象的正向性。从《蛮好的人生》中的中年突围，到资产版图的稳健扩张，孙俪用二十年时间证明：演员的终极竞争力，不在于热搜排名，而在于对职业的敬畏与对生活的洞察。

当行业讨论“孙俪为什么资源这么好”时，答案早已写在她的作品里——那些被观众反复重温的经典角色，那些被市场验证的商业逻辑，那些被时间沉淀的艺术价值，共同构成了这位“非典型顶流”的护城河。^{[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14][15]}

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